Nghiệp Béo Nghiệp Gầy - Tác giả: Thanh Giải
---
Nghiệp chướng!
Tâm niệm chúng ta khởi tạo ra những tư tưởng, suy nghĩ gọi là ý nghiệp; miệng chúng ta phát ra âm thanh ngôn từ gọi là khẩu nghiệp; thân thể chúng ta hành xử tạo ra các sự việc, hành động gọi là thân nghiệp. Nghiệp được tạo ra từ chính suy nghĩ, tư tưởng, lời nói, hành động của chúng ta.
Chúng ta cần HÓA GIẢI nghiệp chướng. Nhưng trước khi hóa giải hết nghiệp chướng thì chúng ta cần không nuôi nghiệp đó nữa.
Nghiệp được nuôi dưỡng thì ngày càng trở nên “to khỏe, béo tốt” và dễ dàng quay lại đè bẹp chúng ta. Nói như vậy để ta dễ hình dung ra sự nuôi dưỡng nghiệp mà mình không hay biết.
Nếu không được nuôi dưỡng thì nghiệp sẽ bị bỏ đói, héo úa, yếu ớt.
Chuyển hóa, hóa giải NGHIỆP GẦY YẾU sẽ dễ dàng hơn nhiều so với NGHIỆP TO BÉO.
Chúng ta cần hiểu rõ nghiệp gây tạo, dừng việc nuôi nghiệp, chặt đứt mọi tác nhân từ Thân - Khẩu - Ý, bỏ đói nghiệp, hóa giải nghiệp chướng cho cuộc sống bình an và hạnh phúc!
"Chỉ vì ta lơ đễnh,
Nuôi nghiệp mập béo tròn,
Nghiệp đè ta đau khổ.
Chuyển nghiệp béo thành gầy,
Giữ nghiệp gầy đừng béo,
Hóa giải nghiệp nhẹ nhàng,
Tâm an vui, thong thả."
Nghiệp Béo Nghiệp Gầy - một quyển sách thú vị và đầy giá trị chuyển hoá của tác giả Thanh Giải về hành trình quay về bên trong tâm tính của mỗi người.
Sách trình bày 9 tâm tính tiêu cực mà mỗi người thường gặp phải, cũng như cách các tâm tính này diễn tiến, cách chúng được "vỗ béo" hay "bỏ đói" thông qua tạo tác từ thân, khẩu, ý:
1. Tiếng thở dài bi quan
2. Chê bai, nói xấu, suy diễn
3. Nổi giận, la mắng
4. Lo lắng, sợ hãi
5. Ganh ghét, đố kỵ
6. Lòng thù hận
7. Tâm bực bội
8. Tâm sầu bi
9. Suy nghĩ giày vò tiêu cực
Từ sự nhận diện đó, với mỗi tâm tính sẽ được tác giả đưa ra một phương pháp chuyển hoá, hoá giải phù hợp. Các phương pháp là sự kết hợp giữa pháp môn niệm Phật, thiền tĩnh tâm và hồi hướng; là sự kết hợp của tự lực và tha lực giúp sự chuyển hoá được thành tựu.
Sách được trình bày qua 4 phần.
Phần 1 - Các Tâm Tính: Trình bày 9 tâm tính quen thuộc thường gặp phải. Bạn sẽ nhận diện các tâm tính này diễn tiến ra sao, cách chúng được vỗ béo hay bỏ đói thông qua tạo tác từ thân, khẩu, ý.
Phần 2 - Khởi Động: Đưa ra 2 bước chuẩn bị cho việc lên kế hoạch thực hành. Nhờ vậy, bạn sẽ biết bắt đầu như thế nào để việc thực hành được hiệu quả và thành công, cụ thể thông qua hành trình chuyển hóa từ “Thực hành nền tảng" đến “Thực hành nâng cao".
Phần 3 - Thực Hành Nền Tảng: Chuẩn bị sẵn “Sổ Công Phu" - một dạng nhật ký ghi chú lại quá trình thực hành trong 21 ngày. Sau đó, bạn vẫn tiếp tục thực hành cho đến khi hóa giải được tâm tính tiêu cực mà không cần ghi chép lại.
Phần 4 - Thực Hành Nâng Cao: Yêu cầu bạn linh hoạt chọn ra phương pháp phù hợp cho tâm tính cần hóa giải. Đây là những tâm tính tiêu cực chưa được trình bày trong tập sách, vì vậy bạn cần dựa trên kinh nghiệm và đúc kết từ phần 3 để lựa chọn phương pháp phù hợp.
Và điều cuối cùng, vì là dòng sách thực hành chuyển hóa nên một yếu tố quan trọng không thể thiếu chính là sự nghiêm túc trong cam kết thực hành. Vì vậy, khi quyết định bản thân cần thay đổi, hãy cân nhắc làm thế nào để có thể áp dụng kế hoạch thực hành này vào cuộc sống hàng ngày sao cho liên tục và hiệu quả nhất.
Xin gửi tặng sách này đến những ai đang bắt đầu bước đi trên hành trình tu học, theo tinh thần sửa đổi, chuyển hóa những điều chưa tốt để tốt hơn. Chúc bạn thành công!
CẢM NHẬN CỦA BẠN ĐỌC
Thói quen tạo tác của ta, những gì ta hành động, phát ngôn, suy nghĩ lặp đi lặp lại suốt thời gian dài, đến nỗi chúng trở thành một phần của con người ta, ảnh hưởng trực tiếp đến ta theo hướng tích cực hay tiêu cực – đó là “Nghiệp”. Trên cơ sở đó, tác giả Thanh Giải đã lý giải “nghiệp béo” và “nghiệp gầy” theo cách mộc mạc và gần gũi nhất, làm nền tảng cho sự thực hành chuyển hóa nghiệp xấu cho quý độc giả ở phần sau của sách. “Nghiệp béo” chính là những thói quen được ta dung dưỡng, nuôi lớn, khiến chúng ngày càng trở nên to khỏe, béo tốt, dù ta vô tình hay hữu ý; và ngược lại, “nghiệp gầy” là những thói quen không được huân tập lâu dài, bị lãng quên, bị “bỏ đói” nên ngày càng yếu ớt, héo úa. Lẽ tất nhiên, nếu muốn thay đổi, thì “nghiệp gầy” sẽ được chuyển hóa dễ dàng hơn “nghiệp béo” rất nhiều.
Nhưng vấn đề không phải là chuyển hóa “nghiệp béo” hay “nghiệp gầy”, mà làm cách nào để nghiệp xấu phải “gầy” đi, còn nghiệp lành thì “béo” lên! Đây chính là phần đặc sắc nhất của sách – những bài thực hành chuyển hóa các tâm tính xấu ác...
Các bài thực hành tưởng chừng đơn giản, nhưng thiết nghĩ để làm theo và gặt hái thành quả nhất định thì không giản đơn chút nào. Bởi lẽ chúng ta đã bị các tập khí bất thiện trong tâm lôi kéo và sai sử trong thời gian quá dài, từ vô thỉ kiếp đến nay rồi. Một sớm một chiều, ta không thể chuyển hướng hay từ bỏ chúng ngay được. Hiểu được như thế, ta càng trân quý cơ hội được dẫn dắt bởi các bài thực hành quý giá này, tuy mộc mạc nhưng vô cùng thiết thực, ai cũng có thể bắt đầu và có cơ hội chuyển hóa thân tâm mình ngày một tốt đẹp hơn, lành thiện hơn, trong sáng hơn.
Một thiện tri thức như “Nghiệp béo nghiệp gầy”, quả thực rất xứng đáng đồng hành cùng ta trên con đường tu tập và chuyển hóa tâm linh. Mong là mỗi chúng ta luôn tinh tấn và nghiêm khắc với bản thân mình!
Trích "Sách Hay Là Bạn Tốt"
